Ａ．水

水

１．活性水素水：日田の天領水・・・・抗酸化効果により、体の老化を防止する効能があり、色々な疾患を改善できるというので、２年程前から飲んでいる。
　

２．海洋深層水：室戸の海洋深層水・・・・体液に近い成分で、体内に溜まった毒性金属を排出する効果があるとか。毎晩飲んでいる。
　

３．天然炭酸水：ペリエ炭酸水・・・・疲労回復、食欲増進等の効果有り。